…… TOPICS 詳細 ……

自転車で健康づくり


　今治市は「サイクルシティ推進」の取り組みの一環として、サイクリングによる市民の健康づくりをサポートする「サイクルフィットネス・モニター事業」を実施します。
　この事業は、市がスポーツサイクルで観光客を増やす中、市民にも日常的な自転車利用を促すことが目的。 ３ヶ月のモニター期間中、参加者にはスポーツバイクが無償で貸与されます。１日合計30分以上・週３回以上のサイクリング運動に取り組むほか、健康状態をチェックする講座や、参加者同士の交流を図るサイクリングツアーなども開催。期間は８月23日～11月15日。
　定員は20人。参加費無料。応募期間は６月１日～７月31日。
　ＮＰＯ法人シクロツーリズムしまなみの山本優子さん（52）は「スポーツバイクの乗車経験がない方や、日ごろ運動不足を感じ
ている方も大歓迎。自転車に乗って健康になりましょう」と話しています。